健康オタクな人
健康に気を使う人は多いが
必要以上に敏感に気を使う人は
逆にストレスにならないかな・・
＊
新型コロナが流行すると直ぐさまマスクを購入
店頭が品切れを起こすとネット検索で
価格比較して品質の良いものをいち早くゲットする
『 マスクの応募で当たったよ！』と喜々と話す
品薄の中で有名メーカーが品を作り公募をすると
健康に敏感な人が我も我もと応募したその一人・・が
＊
我が家にもいる健康オタクな人
血圧が高めということもあり
玉ねぎが良いとメディアが言えば
お店で忘れないようにカゴにいち早く入り
毎日玉ねぎサラダが登場する
玉ねぎのスライスは自らかって出て
綺麗な薄い玉ねぎタッパーが冷蔵庫に鎮座している
それでも足りぬと玉ねぎのお茶も用意する
どくだみ茶やゴーヤ茶に胡麻茶なんでも試してみる
まだまだ足りぬとレモン酢も作る
黒酢にグラニュー糖と広島産のレモンスライスを入れ
毎日冷たい水で撹拌して飲む
はじめは酸っぱくて飲む気が失せていたが
（ ナント慣れてくることは恐ろしい ）
今ではこのすっきり感がないと落ち着かない
最近どこで聞いたのか果実も仲間に入ってきた
自分の机の前の棚にネット購入した果実の種類の瓶が・・勢ぞろい
アーモンドにひまわりの種 かぼちゃの種 ピスタチオetc
私の机にも小さな入れ物を置き
毎日チェックして親切に追加してくれる
仕事をしながらパソコンを見ながら
いつの間にか手が伸びてポリポリと
今までに 体に良いとか健康に役立つという言葉に
影響されいろいろ試してきた
ポリフェノール 酢大豆 納豆 米粉に 植物性油
バナナにりんごにヨーグルト ブルーベリー
口から入るものはバランス良くとれば気にしなくても
健康にいいとは思うのだけれど・・
忘れて食べなかったと気になるストレスのほうが
心配の・・今日この頃
*
一番上で使用した文字部分のGスタイル素材（文字スタイルのデザイン化）は
使用方法を詳しく掲載しています
商用に使えます（カタログ・チラシ・パンフレットなど）
＊
＊ ＊ ＊
デザイン素材・イラスト素材は
☆ ★ 【MC DESIGN LTD】 ★ ☆
＊
デザイナー御用達素材
☆ ★ 素材のデジグラ工房 ★ ☆
＊
＊
★読んで頂き有り難うございます。★
♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪
