日々つれづれ Feed

2016.10.15

【 健康オタク 】

相方がここ数ヶ月  始めたこと

朝食の際に酢の入った水を飲むようになった

酢は黒酢の時もあれば  リンゴ酢の時も  レモン酢の時も

無くなれば料理用に在庫している米酢の時もある

朝食の用意を済ませ『食事よ~』と声かけると

申し合わせたように決まって台所に立ち  コップを取り出す

しゃがんで食庫の回転扉開け 酢瓶を取り出して

これも決まったように軽量スプーンで酢を計り

ミネラル水を入れて作るのである

自分用だけのものをテーブルに置き

『はい 食べようか』となる

日課になっているが どこで聞いたか見たか

定かでないが 何か健康の情報が出ると

決まって実行している それもある程度ず~と続く

今回もいつまで続くか分からないが

酢の在庫が無くなると 買物の折に購入している

自分でやる事を人には強制的に勧めはしないが

それを私も飲んでみると『結構いける』となり

健康オタクの影響を受けてしまった 

まあ 私の場合は長続きはしないだろうけど・・

朝の食事の際に さっぱりした飲み口が

食欲にひと役買っているのかもしれない

それにしても私はこういう健康に良いという情報に

いささか辟易していて そういう話題があると

『また企業の営利目的じゃないの』とひねて思うのだ

『健康になる!  ダイエットに良い!』と

幾度となく情報に振り回されて挑戦してきたことか

酢大豆 梅 レモン トマト 大根 ヨーグルト 

卵 バナナ 蜂蜜 水 オリーブオイル 野菜スープ

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こういうものは  気をつけなくても

何かしら毎日食卓に上がっているのだ

そればかり 頑張って食べなくてもいいんだと言うことを

昔  ブームに乗っかったぶん分かっている

要はバランスの良い食事を  美味しく食べて

暴飲暴食  外食を避けていさえいれば

おのずと体重・健康は維持されるのだ

口に入るものがすべて自分の身体を作っていく

酢の物もよく食卓にあがっていることだし・・

そういうことに気付くと

『家族の身体なんて私の料理で管理されているのよ』

少し嬉しい気持ちになる

あれから数か月 

今のところ二人して   まだ続いている

このまま【健康オタク】になるのか・・・

今日のひと声 

『やっやや!  今度は酢キャベツ到来だ!』

H2810152

♬  ♪  ♬  ♪  ♬  ♪  ♬  ♪  ♬  ♪ 

上のイラスト素材の詳細は ↓  

      ワンダフルカットシリーズ        

 

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【デジグラ 】【 DG 】 は、デジタル+グラフィックの略

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2016.10.01

古くからの間柄

神無月カレンダー

201610

葡萄の美味しい季節になりました

●●●● ● ●   ●      ●              ●                 ●

 

相方の古くから付き合っている友人がいます

近くに住んでいるにもかかわらず

久々に事務所に顔を出しました

何か用事が無いと人は中々会うところまで

いかなくなったと 言うことでしょうか

20~40の頃は気軽に足を運んで会ったり

子供が小学校に通えば行事ごとに顔を合わせ

夏や冬になればスキーにバーベキュなどと

家からくり出してました

仕事にしばられている間は気持ちも時間にも

ゆとりがなく  どちらも近くに居るので

いつでも会えるという安心感からか

数年は会っていないのでした

でも 会うと今までと同じように接することが出来

そのまま自然に受け入れる事ができるのです

人って面白いなぁと思います

知り合ってから今までの間 

それぞれが一通りの人生を歩んできています 

何も変わらない訳がありませんが

お互いの交わす内容も話す調子も変わりません

久々に来た用事がパソコンのデータが解析できない

『どうしたもんじゃろうのぉ』

H2810011

MACパソコンで仕事にしている相方に見てもらいたいと

どうしても知りたい内容でもあったのでしょう

相方はパソコンだけでなく何にでも解決させないと

気がすまない性格というのは便利なものです

どうにか解析出来て 少しの世間話をして帰っていきました

数日して  またひょっこりと姿を現し

こんどは玄関先で コンビニ袋をかかげて

『これ!』

先のお礼のようでしたが  何も言わないで

あっという間に帰って行きました

長年の付き合いの中で育まれた間柄なのでしょうか

頂き物は  奥さんの古里からの三好ピオーネ!

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    種無の美味しいNEWピオーネでした

上の素材は カレンダー▶  EP23/り飾り罫

  パソコンのイラスト▶  EP6 / はりがねイラスト

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2016.09.20

普通に生活できる環境

H2809201



台風16号の影響で各地で大雨注意報が出されている

広島もニュースで車に浸かって市内を走っている場面が

全国で知れると 直ぐさま心配の連絡がきた

まだ予断を赦さない状況であるが今のところ大丈夫

去年は土砂災害があり途轍もない被害で家を流され

亡くなられた方もあって  多くの傷跡が残った

毎日  ニュースで被害状況が流され 山が削られ

そこにあったはずの家が跡形も無くなっている

ニュースやメディアにより多くのボランティアの応援もあり

家に入った土砂や 困った地区への寄付などもあり

少しづつ回復に向かっていった

H280920

近くに居ながら被害のある地域との差が

これほどまでにあったのかと今更ながら気の毒に思う 

近くの山に登ったり何度も遊びに行った事もある場所だ

最近  八木方面の大工センターにいく用があり側を通った

いまだに傷跡は残り まだ現状に戻っていない

1年では直ぐに戻らないだろうが 自然の怖さと

天災に対しては 無力になり  怒りをどこにも

出せない苦しさが まだ残っている気がした

普通に生活していても何が生活を脅かすか分からない

天候のせいで生活が狂わされた人々がここ最近多い気がする

至る所で地震や台風による災害があり竜巻や雷雨や

この夏の暑さも手加減ない状態だった

ここにきて  慌てても心配しても仕方ない

普段の生活をしてささやかな喜びを楽しみ

自然にも感謝し 今あるこの時を感じることが

自分の幸せになるのかもしれない

カープからも幸せをもらったことだし

多くは望まない・・・

     望まない・・・

オクトーバーフェスタに行って美味しいビールも

飲んだ事だし・・・と言えど・・・

『 ちょっと料金高すぎじゃない? 』

ちょっとした贅沢に不満もあり 

    これが幸せの証しである

H2809202

       *   *   *

 

上で使用したイラストは【EP6/はりがねイラスト】

くねくねイラスト素材が編集にイメージを与えます

     詳しい内容は▶  こちら

 

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2016.08.15

なぜ 窓ガラスが汚れている

NHKの朝のドラマの『ととねえちゃん』を

毎週土曜日の午前に1週間分を楽しみに見ている

ドラマを見る時に 『むむむっ』と思うことがある

昔を思い出す場面や昭和戦前戦後の頃の時代だ

演技は上手く小道具も昔を表すものが揃えられ

ドラマ自体 面白く楽しめている

光を上手く使いまばゆいばかりの情景をバックに

主人公の顔がアップにされキラキラと光る瞳が

将来を前向きにとらえた場面・・ の背景・・

『ちょっとバックの窓ガラスが汚れていますよ』

光の入ったガラス窓などは特に目立ち 汚れまで写る

『もう少し拭いたほうが良くない?』

H2808151_2

そのドラマのなかで商いをして食べ物を扱っているのに

家の玄関戸や台所の窓が埃かぶったようなガラス戸

綺麗に掃除してないと 店も繁盛しないのでは・・

『私なら注文しないなぁ』と思わせる

古い時代を感じさせる為の小道具的な役割表現と

言ってしまえばそれでいいのかもしれない 

明治 大正 昭和の戦争時代 その後の昭和 

どの時代も思い出すような昔の表現が

ほこりをかぶったような家具や窓枠の曇った窓ガラスを

背景に演技してると 今の平成生まれの人は

そのまま昔の時代は汚れていたと思わないだろうか

埃まみれでの中での生活してたような

どうも 単純な表現に思えてイヤラシい

掃除機もダスキンの掃除一式の無い時代は

はたきと箒と散り取りと雑巾で綺麗に掃除していた

窓ガラスも綺麗に磨いて曇りひとつないように

丁寧に息を吹きかけ磨いていた

その証拠にハンカチは洗濯した後に

窓ガラスに張って乾かしていた

『あれ? みんな知らないの? 私だけ?』

んな訳ないよね・・

とにかく昭和時代の窓ガラスは  あんなに汚くなかった

みんな働き者で家の掃除も学校の掃除も道徳の一貫のように

心の中を映す鏡と言われ掃除していたと思う

H2808152

上のイラスト素材は▶ こちら から

切り絵風イラスト&クラフトイラスト

手作り感のあるイラスト素材集です

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2016.08.01

8月 真夏のイラスト

葉月カレンダー

201608

海でおよげるのもあと2週間

海で泳がなくなって何年だろう・

昔むかしの話・・

小学生の頃は学校から歩いて数分のところが瀬戸内海だった

神社の前に大きな鳥居があり遠浅の海が広がっている

体育の授業はみんな海水の中に浸かり プカプカ浮いて

波に流されながら徐々に波に乗り泳ぎを覚えた

それから子供の頃の夏休みは同じ海辺で泳ぎ

またキャンプは宮島の海や大島の海で泳いだ

一日中泳ぐので身体は冷え 口まわりがムラサキになる

『そろそろ上がりなさい』言われても聞かない

お盆頃になると海水は冷たくなりクラゲも出てくる

この時期以降に泳いでは危険がともなう

でも子供にはそんなこと知ったことない

『お盆に帰って来た人に連れて行かれるよ』

『海坊主に足を引っぱられ海に引きずりこまれる』

などと怖がらせて嫌々泳ぐのを諦めさせられていた

大人になって日本海方面に行く機会も多くなり

島根の浜田方面にも毎年キャンプに行くが

もっぱら泳ぐ目的でなく 食う飲み遊びが主流となり

いつの間にか  眺める海となる 

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子供も巣立ち二人だけの生活の夏を迎える

下関出身の相方は海が恋しいのか思い出したように

『泳ぎにいかんか』と誘う

1~2年に一度出掛ける海水浴は相方の泳ぐのを

見守りながら 砂浜でまったりとビールを飲む

遠くまで泳ぎ波間で 頭が見えなくなる

『大丈夫かぁ?』と心配になり

瀬戸内海のキラキラ光る海を眺めていると

海坊主が頭を出してきた 

家族で夏休みしてますか   広島の瀬戸内海が待ってるよ!

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夏秋と季節色々のイラストあります▶  こちら

冬から春にかけては  こちら 

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